Wil jij wekelijks trainen onder begeleiding van één van onze gediplomeerde Personal Trainers? En is het jouw doel om af te willen vallen en je gewicht onder controle te krijgen? Dan hebben we onderstaande programma’s om je optimaal te begeleiden.

Samen met jou wordt een maatwerk plan opgesteld om je persoonlijk bij te staan om jouw doel te behalen en wekelijks ga je met je Personal Trainer aan de slag in de training.

De trainingen worden afgestemd op jouw wensen en doelstellingen opgenomen in het persoonlijk plan, inclusief tussentijdse metingen met de bodyanalyzer, evaluatie gericht op individuele doelstellingen. Duur van de training: 1 uur, daarnaast word je intensief begeleid op het gebied van gezonde voeding en leefstijl.

Voor een optimaal resultaat werken we met trajecten van 12 weken.

Twijfel je over een lifestyle 12 wekentraject of wil je ervaren hoe het is om met een personal trainer te trainen? Dan is het mogelijk om voor een persoonlijk trainingsprogramma van 1 uur of een 6 weken traject te kiezen.

*Indien je na de eerste losse training er toch voor kiest om een traject te doen, worden de kosten van de losse personal training in mindering gebracht op de kosten van het betreffende traject.